11/13稽古

今日の稽古は”結びと当たり”を重点に実施。膝と股関節を柔軟にして、身体をどれだけ楽に使えるようにするかの大切さを体感する稽古実施。

加賀SCでの稽古に本部道場での友人のStephenさんが参加、せせらぎﾒﾝﾊﾞｰにとって、いろいろ学ばせてもらいました。

今日は稽古仲間、ご家族が集まりﾌﾗﾝｽ家庭料理を堪能しました。皆さん大いにﾜｲﾝを飲み合気道談義に花が咲きました。

東京下町で生まれた「もんじゃ焼き」、メンバーでも初挑戦の方もいて、皆さん堪能しました。

稽古の後、中華料理店香香にて新加入の沢田怜美ちゃん家族を交えて、喉を潤し、会話が弾みました。

コロナが収束しつつあり、元気で素敵な笑顔が戻りつつあります。